Le coaching mental s'adresse aux :
Artistes
Entreprise
Particuliers
danseurs, acteurs, musiciens...
Mais c'est comme la préparation mentale !
Le fonctionnement et les outils sont les mêmes que dans le sport mais adapter à votre domaine d'activité
1er entretien
Il s'agit d'un premier échange qui se fait généralement par visio-conférence. Le but est d'échanger sur la préparation mentale, vos attentes, besoins et la manière dont je travaille.
A la suite de cet entretien nous pourrons si vous et je le souhaite entamer un suivi.
Prix: gratuit
durée: environs 20mn
Diagnostic
Cette phase permet comme son nom l'indique de diagnostiquer la ou les problématiques que vous pouvez rencontrer.
C'est analyser votre pratique et planifier votre demande
Travail
Il s'agit d'un coaching mental personnalisé et individualisé selon vos besoins.
Ici l'utilisation des outils de la préparation mental sera de mise (voir rubrique préparation mentale)
Bilan
Cette phase permet de faire le point sur vos compétences, progressions et besoins. Mon but est de vous rendre autonome